Con tutte le sue attrazioni storiche e artistiche, la maggior parte dei turisti non va a Roma per le spiagge. Ma dopo alcuni giorni di visite turistiche nella soffocante calura estiva della città , è bello sapere che ci sono posti utili nelle vicinanze per fare un tuffo rinfrescante nel mare.
Entro un'ora dalla città ci sono diverse scelte e solo un po' più lontano ti porta in alcune delle più belle località balneari della costa laziale. Poiché sono così facilmente raggiungibili dalla città , i romani fanno buon uso delle loro spiagge in estate, specialmente nei fine settimana e nel tradizionale mese di vacanza di agosto, quindi aspettati di trovare folle di altri in competizione per un pezzo di sabbia.
La maggior parte delle spiagge italiane non sono libere. Ampi tratti di sabbia – e in alcuni casi l'intera spiaggia – saranno costeggiati dai lettini e dalle cabine di uno stabilimento balneare , o lido , uno stabilimento balneare dove si affitta uno spazio e si accede ai servizi igienici e alle docce. Il costo di questi varia considerevolmente, ma l'ombra, le strutture e l'accesso ai rinfreschi consegnati al tuo lettino li rendono preferibili alle aree libere spesso mal tenute ai margini.
Anche se le spiagge intorno a Roma potrebbero non avere le idilliache acque verdi della Sardegna o della Sicilia, sono luoghi piacevoli e vivaci in cui allontanarsi dalla città per un giorno. C'è una varietà di scelte, quindi per trovare il tuo posto perfetto nella sabbia, usa questo elenco delle migliori spiagge vicino a Roma.
1. Sperlonga
Sperlonga
Potrebbe non essere la spiaggia più vicina a Roma, ma difficilmente si può chiedere una località di villeggiatura più carina, con le sue case bianche che scendono lungo stradine sopra un paio di spiagge a mezzaluna. Un piccolo promontorio si trova tra le spiagge, che si tuffano in lunghe distese poco profonde in un mare così limpido e pulito da meritare la designazione di Bandiera Blu .
La spiaggia di Ponente si trova direttamente sotto il paese, circondata da hotel e ristoranti, mentre la spiaggia di Levante ha un ambiente più naturale sotto le colline di bassa macchia mediterranea. Sabbia e dune continuano a nord per chilometri, con alcune spiagge di calette più piccole che possono essere raggiunte solo a piedi. La maggior parte di Ponente è coperta da lettini in affitto, ma Levante ha uno spazio pubblico libero insieme al suo lido .
Entrambe le spiagge sono ideali per i bambini, con acqua bassa e calda e sabbia fine, e se ti senti in colpa per aver lasciato le meraviglie di Roma, non sei il primo. Tiberio costruì qui una villa imperiale e nel museo della Grotta di Tiberio si possono vedere alcune delle sculture antiche che vi si trovano.
Sperlonga si trova a circa 90 minuti a sud di Roma; prendere il treno dalla stazione Termini sud per Fondi-Sperlonga, e un bus navetta per le spiagge e il paese.
Sistemazione: Dove dormire a Sperlonga
2. Santa Marinella
Santa Marinella
Più vicina a Roma e meno complicata da raggiungere – è a meno di un'ora di treno che ti porta in cinque minuti a piedi dalla spiaggia – Santa Marinella è meno pittoresca, ma ha una spiaggia di sabbia fine protetta da una diga foranea. La graduale discesa nell'acqua limpida lo rende uno dei preferiti dalle famiglie con bambini piccoli. C'è pochissima spiaggia libera, ma accoglierete l'ombra offerta da un lido .
La spiaggia è costeggiata direttamente dal paese, che a parte alcuni buoni ristoranti di pesce, sembra molto poco interessato dal turismo, poiché la maggior parte dei bagnanti viene da Roma per gite di un giorno. Santa Marinella era un luogo di balneazione popolare anche per gli antichi romani.
Sistemazione: Dove dormire a Santa Marinella
3. Anzio
Anzio
Un'ora a sud di Roma e facilmente raggiungibile in treno, la lunga spiaggia di sabbia dorata di Anzio è protetta da una diga foranea che mantiene basse e placide le limpide acque turchesi. Questo, e lo status di Bandiera Blu della spiaggia, la rendono una scelta popolare per le famiglie con bambini piccoli, che possono giocare in sicurezza tra le dolci onde.
La spiaggia corre per l'intera lunghezza del paese, e il tratto libero è sostenuto dai resti ancora imponenti della Villa Imperiale balneare dell'imperatore Nerone . Era nato ad Anzio e qui veniva spesso. Per la storia più recente della tua giornata fuori Roma, puoi visitare il Museo BeachHead di Anzio, che ricorda lo sbarco alleato decisivo nel 1944 qui per liberare Roma dall'occupazione nazista durante la seconda guerra mondiale.
Il porto di Anzio, oltre a garantire che alcuni dei migliori frutti di mare del Lazio siano serviti nei ristoranti della città , è il punto di partenza per i battelli per le Isole Pontine . Proprio in fondo alla strada, e la prossima fermata del treno da Roma, ci sono le lunghe spiagge di Nettuno , insignite anche della Bandiera Blu per l'acqua pulita e la sabbia. Entrambe le spiagge sono ben fornite di servizi.
Per raggiungere le spiagge di una delle due città , prendi il treno dalla stazione Termini di Roma; le spiagge sono a circa 10 minuti a piedi dalle rispettive stazioni.
Sistemazione: Dove dormire ad Anzio
4. Fregene
La spiaggia di Fregene durante il tramonto
A ovest di Roma e vicino all'aeroporto di Fumicino, Fregene è la spiaggia preferita dai giovani romani vivaci, che iniziano a ritrovarsi nel tardo pomeriggio e passano la notte nei locali e nei ristoranti sulla spiaggia. Il tono degli stabilimenti è decisamente chic, e sono frequentati dall'elegante set da club, ma di giorno la spiaggia è frequentata dalle famiglie e tende ad essere meno affollata della vicina Ostia.
Coloro che non vengono per l'azione e cercano una breve pausa dalla città troveranno una qualità dell'acqua da moderata a buona e lunghe distese di sabbia, una buona parte gratuita per il pubblico. Per raggiungere Fregene, prendere il treno da Roma Termini alla stazione di Maccarese-Fregene e un autobus locale per la spiaggia.
Il litorale sabbioso prosegue verso nord fino a Maccarese , accessibile dalla stessa stazione, meno alla moda e anche meno affollata di Fregene e della vicina Ostia. La spiaggia all'aperto inizia ad aprire ad aprile, quando l'acqua è ancora un po' fredda per fare il bagno, ma il sole pomeridiano dei ristoranti è caldo e gli stabilimenti balneari non hanno ancora preso il sopravvento sulla sabbia.
Sistemazione: Dove dormire a Fregene
5. Santa Severa
Castello medievale sulla spiaggia di Santa Severa
A soli 40 minuti di treno dalla stazione San Pietro di Roma , l'ampia spiaggia sabbiosa di Santa Severa offre molto di più del sole e della sabbia. Un castello del 14° secolo, le cui fondamenta si estendono fino all'acqua, chiude la lunga spiaggia, gran parte della quale è libera al pubblico.
Chi ama un po' di movimento delle onde lo troverà qui (a differenza della maggior parte del litorale di Lazip), anche se le acque sono abbastanza calme in estate da rendere la spiaggia una delle preferite dalle famiglie. Ci sono stabilimenti per coloro che vogliono noleggiare sedie a sdraio e molti ristoranti tra cui scegliere.
Passeggia nel borgo murato (paese) sotto il castello per curiosare nelle botteghe degli artigiani e vedere i reperti nel castello, le cui origini risalgono almeno all'XI secolo. Prima di allora Santa Severa era un insediamento romano lungo la via Aurelia, e si possono ancora vedere le enormi pietre delle fondamenta romane.
6. Sabaudia
Vista della spiaggia e della Laguna di Sabaudia dal Monte Circeo
Sotto le pendici boscose del monte Circeo, una spiaggia di soffice sabbia dorata prosegue per 15 chilometri, alle spalle delle dune e della Laguna di Sabaudi. La maggior parte della spiaggia è libera – molto insolita lungo questa costa – e perché è un po' più difficile da raggiungere rispetto ad altre spiagge laziali, poco affollata. L'acqua è di un limpido blu turchese e la spiaggia incontaminata, che le è valsa lo status di Bandiera Blu .
Il Parco Nazionale del Circeo circonda la spiaggia, a cui si accede da una serie di passerelle, quindi c'è poco sviluppo commerciale a parte alcuni stalli dove è possibile affittare lettini e ombrelloni. Le sue dimensioni e la sua posizione nel parco mantengono la spiaggia più naturale rispetto ai suoi vicini più sviluppati.
Per raggiungere le spiagge da Roma, prendere un autobus dalla fermata della metropolitana Laurentina fino a Piazza Oberdan a Sabaudia, e da qui una navetta per le spiagge. La città di Sabaudia potrebbe sorprenderti con la sua abbondanza di architettura razionalista; fu costruito in meno di un anno, dopo che Mussolini ordinò il prosciugamento delle paludi costiere.
Sistemazione: Dove dormire a Sabaudia
7. Lido di Ostia
Lido di Ostia
Quasi solidamente fiancheggiata da stabilimenti , ognuno contrassegnato dal proprio colore di ombrelloni, Ostia non è il posto dove cercare una tranquilla distesa di sabbia. Le aree libere sono poche e saresti fortunato a trovare spazio per gli asciugamani anche nei giorni feriali. Ma la sua posizione, a mezz'ora di treno da Roma e la classica atmosfera da spiaggia italiana compensano il suo costo e l'acqua poco limpida (sebbene sia sicura per nuotare).
Questo è il posto dove andare se vuoi provare la cultura tradizionale della spiaggia e non ti dispiace pagarla. La scena è vivace, chiassosa e riguarda più la vita sociale che il nuoto. Poiché la città è a solo mezz'ora di distanza, questa è la scelta di fuga veloce per i romani, quindi è più affollata nel pomeriggio e la sera.
Prendi il treno dalla stazione di Roma Porta San Paolo al Lido Centro per la spiaggia di Ostia, oppure per un ambiente più tranquillo rimani sul treno fino all'ultima fermata e prendi l'autobus 07 MARE fino a Cancelli . Qui troverai una serie di spiagge pubbliche libere con servizi igienici e le dune gli conferiscono un'atmosfera più naturale rispetto alle file di stabilimenti balneari ben sorvegliati di Ostia. I cancelletti sono numerati e, di questi, 8 hanno un aspetto più naturale, sostenuto da dune.
Sistemazione: Dove dormire a Lido di Ostia
8. Terracino
La spiaggia di Terracina
Vicino alle spiagge di Gaeta e Sperlonga, Terracina è un paese più piccolo con un affascinante centro storico di vicoli e case colorate. La lunga spiaggia sabbiosa è delimitata da una fila di palme che la separano dalla fila di ristoranti di pesce nella zona commerciale retrostante. Un'estremità della spiaggia è punteggiata dalle ripide pendici rocciose del Monte Sant'Angelo, sormontate dalle rovine del Tempio di Giove Anxur del I secolo .
La spiaggia è in gran parte occupata da stabilimenti , ma ci sono aree libere. I viaggiatori energici possono salire al tempio per ammirare la costa e le montagne che nelle giornate limpide includono il Vesuvio. Altre vestigia romane attendono nella pittoresca cittadina, incluso un tratto della Via Appia romana . Dal porto di Terracina partono i traghetti per le Isole Pontine .
9. Gaeta
Gaeta
L'ambientazione di Gaeta da sola la renderebbe una delle località balneari più belle del Lazio – o d'Italia. Anche gli antichi romani la pensavano così e ne fecero uno dei loro buchetti balneari preferiti. Fin dai tempi una graziosa cittadina è cresciuta sopra le spiagge, con un gigantesco castello aragonese del VI secolo, chiese medievali e vicoli.
Ci sono diverse spiagge tra cui scegliere, oppure Gaeta è abbastanza vicina a Sperlonga e Terracina da poter dividere facilmente una vacanza tra le spiagge da una base in ognuna di esse. Gli autobus per Gaeta partono dalla stazione ferroviaria della vicina Formia, collegata direttamente alla stazione Termini di Roma.
Le morbide sabbie dorate di Gaeta sono delimitate quasi fino alla linea di galleggiamento da stabilimenti balneari, lasciando poca sabbia libera, ma questo è vero per la maggior parte delle spiagge italiane, e la città attraente e le attrazioni turistiche rendono Gaeta una buona scelta.
Sistemazione: Dove dormire a Gaeta
10. Castel Porziano
Dune di sabbia nei pressi di Castel Porziano | Anthony Majanlahti / foto modificata
Un fenomeno raro nell'Italia continentale, la spiaggia di Castel Porziano (scritto anche Castelporziano) è selvaggia e allo stato naturale, senza costosi stabilimenti balneari o file di ombrelloni e lettini abbinati. Che questa distesa selvaggia e non sviluppata di sabbia fine e mare sia così vicina a Roma è ancora più difficile da credere.
Protetta dalla Riserva Naturale Statale Litorale Romano, area verde di dune battute dal vento e terre selvagge alle sue spalle, la spiaggia è un po' a piedi – a circa due chilometri – dall'ultima fermata del Bus 061, che parte dalla Cristoforo Colombo fermata, anche l'ultima, della linea ferroviaria Roma-Lido.
Nessun stabilimento significa niente ristoranti e poche strutture, anche se ci sono sale di riposo e di solito persone che noleggiano ombrelloni e forse uno o due punti ristoro; per essere al sicuro, porta ombra e qualcosa da bere. Per quanto sia difficile arrivare qui, sei comunque vicino alla città , quindi in un caldo weekend estivo non avrai nemmeno questa spiaggia tutta per te.
11. Civitavecchia
Giornata intensa al mare a Civitavecchia
La spiaggia di Civitavecchia non è il luogo in cui vai a vedere lo smart set di Roma, e nei fine settimana può essere una scena caotica di bambini e cercatori di sole che affollano le sue sabbie e il lungomare affollato. Ma poche altre spiagge possono offrire i suoi due assi: è libera e dista solo cinque minuti a piedi dalla stazione dei treni, su una linea diretta da Roma.
La spiaggia è sabbiosa e l'acqua, pur non essendo l'azzurro incandescente di molte altre spiagge laziali, è relativamente limpida. Puoi noleggiare un ombrellone e il lungomare è fiancheggiato da punti ristoro, stand di pizza e gelato, giostre per bambini e chioschi che vendono gli accessori da spiaggia che hai dimenticato.
È una fetta di vita romana diversa da quella che troverai nelle spiagge alla moda come Fregene, ma vivace e amichevole.
